COMMENT J'ME PARLE ?

Cette vidéo correspond à l'extrait vidéo que vous avez peut être déjà vue avant de vous inscrire au programme, si c'est déjà intégré je vous invite à avancer dans le reste du module 

Cette semaine on s'intéresse à notre #langage

Les recherches le disent très clairement : le langage qu'on utilise façonne notre perception et notre expérience de la réalité. 
C'est autour de cette idée que les fondements théoriques du coaching sont nés.

Prendre la main sur son langage, c'est un des outils les plus simples que vous pourrez mettre en place. 

Programme Self-Love

 "Il faut d'abord s'aimer soi-même" Ok mais concrètement  ? Comment être bienveillant(e) avec moi-même et développer ma confiance en moi ?